Općepoznato je kako tijekom trudnoće trebate izbjegavati određene lijekove, alkohol, nikotin, zapravo paziti više no ikada što unosite u tijelo. Možda ste čuli ili pročitali, čak i na deklaraciji nekog proizvoda, kako nije primjeren za trudnice. Naime, postoje određeni sastojci koji nanošenjem na kožu i apsorpcijom u krvotok dospiju do fetusa, a mogu biti štetni za dijete dok su istovremeno bezopasni za majku. To ne znači da se u potpunosti morate odreći njege kože lica i tijela, već samo pripaziti koji se sastojci nalaze u proizvodima.
Popis sastojaka koji se ne preporučuju koristiti tijekom trudnoće:
- Retinol i svi oblici vitamina A
- AHA, BHA i PHA kiseline
- Parabeni
- Ftalati
- Eterična ulja (osim onih koja su specifično naznačena da su sigurna za trudnice)
- Boje za kosu – birajte prirodne
- Hidrokinon (sredstvo za izbjeljivanje; tijekom trudnoće nemojte izbjeljivati zube ili dlačice na tijelu)
- Aluminij (dezodoransi)
- Formaldehid (lakovi za nokte)
- Benzoil peroksid
Popis sastojaka koje možete koristiti tijekom trudnoće:
- Biljna ulja (ulje lješnjaka, jojobino ulje, suncokretovo, avokado ulje, bademovo ulje, arganovo, ulje makadamija, shea maslac, kokosovo ulje, itd)
- Gotu kole (protiv strija)
- Mineralna zaštita od sunca (cinkov oksid i titanuim dioksid)
Također, bitno je znati da tijekom trudnoće ne biste trebali ići na tretmane – protiv celulita, kemijske pilinge, samotamnjenje, tretmani protiv akni, izbjeljivanje zubi i dlačica.